“塞娅公主”的演员张恒，1978年11月出生于安徽合肥，毕业于北京电影学院表演系本科班，与赵薇、黄晓明、陈坤、何琳、郭晓冬都是同学。
在2009年淡出荧幕，近年又渐渐复出，剪掉长发后俐落的短发让五官更立体，短发、素颜，男性化的眼镜，在女明星中真的是不拘一格。
张恒与富豪丈夫2011年左右低调结婚，2012年有了一个女儿，后又有了二胎，便疯狂补充营养，导致身材严重发福。当时网友都表示张恒怀这个二胎真的很不容易。
如今，两位美丽的小公主都长大了，而年近40的张恒，前年就复出拍戏，剪掉披肩长发，换上清爽的短发，看起来利落干练，和以前的长发飘飘的气质路线大为不同，特别是一双长腿及纤细的身材，让人几乎忘了她是2个孩子的妈妈了。
其实刚出道的时候张恒与关之琳有些像，所以当时她也被成为“小关之琳”，但是她的戏路跟关之琳却没有那么相似。还珠格格之后她也陆续参演了很多影视剧如《红色康乃馨》中饰演让人捉摸不定的"康乃馨"蓝念萁，《粉红女郎》饰演余露一角，《人间正道是沧桑》饰演女一号杨立华等。
张恒曾与TFBOYS合作，一同出演了网剧《超少年密码》，在剧中饰演王俊凯 的妈妈，还因为这个角色还被称为“国民婆婆”。当时第一次担当主演王俊凯的表现也备受关注，收获了多方好评。
图中是张恒带着两个女儿出游的照片，大女儿已经6岁多了，她们拥有迥然不同的脾气性格。张恒承认，自己的紧张状态对孩子有一定影响，让饱饱养成了急躁的性格。姐姐饱饱主意大，连大人都劝不动她，遇事会第一时间把情绪爆发出来；而妹妹佑佑温柔可人，顺从性更高。
张恒的两个女儿，你觉得她们她们长得像吗？面对两颗性格不同的掌上明珠，该如何教育？张恒深有体会。妹妹凡事爱忍，张恒告诉她：有些事情没必要忍，你可以表达你的态度，把自己“打开”一点。而对姐姐的坏脾气，张恒设置“可以哭闹，但不能‘乱’哭闹；可以发脾气，但不能‘乱’发脾气，”的教育模式。而且从来不把她们放在一起比较。
近日的张恒在社媒晒出一些近照，精致的面容形象清丽，已经四十岁的张恒，虽然生了两个孩子身材还是保持的这么好，也得多亏与平时的锻炼与健身。有网友评论直呼变化好大，“赛娅变成海清了”“老了好多呀”“你和现在的尔泰真是绝配啊”，但还是有不少网友觉得这才是真实，“至少人家没往脸上打那么多乱七八糟的针。”
姣好的身材，这一双笔直的腿是多令女孩羡慕。网友也感慨“如果在现实中遇到张恒，估计真认不出。”虽然和以前的形象判若两人，但自然保养自然变老，自己活得开心就好。
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