张蕾：毕业于中国传媒大学播音与主持专业，2006年参加中央电视台挑战主持人大赛并获得冠军，之后加入中央电视台，成为中央电视台综艺频道节目主持人，曾担任《欢乐中国行》、《国庆七天乐》、《综艺盛典》及多场大型文艺演出主持人，并获年度最受大学生喜爱女主持人奖项。
在今年11月18日，2017和讯“她能量”财智女性Power Speech 大会上，你会看到一个干练的身影，她就是央视之名的主持人——张蕾。本次大会由“国”“家”“情怀”“我们的时代”等四个篇章组成。张蕾在“情怀篇”中，以自身经历讲述着，身为女性要如何活出明亮绚烂的色彩。
这是一个女性崛起的时代
在现代社会中女性的地位得到了很大的提升，她们向往独立，也努力做到独立，同时，现代女性正经历着最美好的时刻，平等的就业环境、平等的人际交往。但是，我们不难发现，在今天的职场上，有些妈妈们会遭遇一些隐形的不公。多数人认为，女性一旦有了家庭，成为母亲之后，会影响对事业的投入程度。
张蕾对此有不一样的看法：“母亲们在职场中的价值远远被低估了，母亲是一个家庭的核心不错，但是，当一个女性成为母亲，她会更加坚强、更有责任心，也更懂得聆听，同时也善于换位思考，这是现在工作团队中不可获取的一名人员。”的确，团队需要一个核心人物，女性在家庭中锻炼出的能力，在职场上没有施展的空间就太可惜了。张蕾表示，家庭对她来说不是拖累，而是助力。现在的自己比从前更加从容，对自己也更有耐心。
年至不惑，没你想的那么糟糕
上帝赐予了男人强大的外表，但赐予了女人更强大的内心，四十不惑并没那么坏。
人们都说四十不惑，但对女性来说，这是一个分水岭。她们的身心都发生的较大的改变，工作、家庭、孩子打破了一切规划，于是，焦虑、冲突等压力扑面而来。一定要在家庭和工作中二选一吗？对此，张蕾却有不同的体会，在经历家庭、经历孩子的出生、经历了一场大病之后的痊愈，她更多的是感恩，是再一次的蜕变，39岁的她意识到自己正处于最美好的时光。张蕾直言：“我更喜欢这个年纪的我，它让我更能沉静下来，更能发现身边的微小却美好的事情。”
在工作之余，张蕾还着手创立了公众号“100百种生活之美”，把那些生活细节中被人们忽略的小美好，分享给每一位年到不惑之年的妈妈们，从另一个角度感受自己生活中的小确幸。
四十岁的女人整处在蜕变的时刻，由单纯、幼稚的小女人成长为一个成熟、内敛、睿智的大女人，她们从娇嫩的百合摇身变成了风姿卓越的牡丹。
对自己报以美好，对世界投以善良，坦然面对自己，感恩生活。张蕾借助“她能量”想女性朋友带去一丝慰藉和鼓励，让妈妈们能更好的面对生活。
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