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1小时300美金!赛琳娜健身恢复身心健康

据外国媒体报道,赛琳娜·戈麦斯的健身课被曝一小时要花费掉300美元!去年,这位明星经历了健康状态的过山车,她积极的解决着与红斑狼疮有关的肾移植治疗和之后所面临的的焦虑与抑郁治疗。她也被曝于上个月回到家,专注于接下来的身心健康恢复。

消息人士表示:“赛琳娜目前已经回到了家,她感觉也很好。她一直都和朋友和家人呆在一起,她也顺利的回到了她本该有的正常的生活方式,她很健康,并且也感觉到很快乐。这段离开的时间对于她来说是很好的,她可以重新安排时间,想出一些新的方法来解决那些让她心情沮丧的问题。”知情人士除此之外还提到了赛琳娜目前接受的普拉提课:“她很喜欢那些能够真正净化她身体的运动,并且自从频繁外出锻炼后,她也感觉到自己好多了。”

另外也有消息指出,目前赛琳娜接受到的锻炼是在一个音乐工作室进行的,她在那里使用轻量级和阻力带等锻炼工具在塑造肌肉和身型,锻炼的所散发的热量能够排出毒素和释放压力,使肌肉热身,进而有助于保持身体的灵活性。据消息人士透露,这样的课程每小时会烧掉将近300美金。

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