李冰冰疑患强迫症
情绪低落、经常失眠，并活在无形的生活压力中，而李冰冰亦承认要靠中药治疗，做明星实在不容易！
大S为减肥只吃香蕉
大S，“想毒死我很容易，只要告诉我喝了这个会美我会毫不犹豫的喝下去”，曾经连续三个星期每天只吃一个香蕉，大S对于美的不懈追求可谓惊天地，泣鬼神，因此也换来“台湾美容大王”的称号。前面提到的那些只不过是一些小儿科，有一次大S穿了脐环因为总是穿不住而自己撤出肉来，并用剪刀剪掉自己的肉，简直是纵做鬼，也是艳鬼！
蔡依林为甩肉断食
蔡依林，Jolin对于美的追求是有目共睹的，为了甩掉肥肉，蔡依林采用“半断食”疗法减肥方法：靠着只吃水果、蔬菜和全麦饼干来减肥，几乎完全不摄取油脂。残忍程度：消化不正常导致肠胃炎，常常胃痛得无法工作，同时皮肤干燥敏感，天气一冷就会红肿发痒。减肥结果：40多公斤减到38公斤。
乐基儿割腕自残
乐基儿，“黎乐恋”曾经一度打得火热，黎明更被连环偷拍到与乐基儿在家中亲热。不过，昔日的爱火到今天却只为乐基儿的手臂带来几条刀痕，真要问世间情为何物！
郑秀文瘦身变排骨
郑秀文先前是个胖妹，可是为了在娱乐圈更加美丽动人，只好拼命的减肥，结果瘦成排骨美人。在新近的演唱会中，郑秀文被大赞背后的美丽“蝴蝶骨”，可是又有人说她瘦的吓人，其实连她自己都说“我减过头了……”
陈晓旭排斥与外界来往
陈晓旭曾塑造了万人心中的美好形象——林妹妹，但可能受角色影响过深，这么多年来，陈晓旭一直活得非常憋屈，她一直排斥跟外界来往，连接受新闻采访都没有兴趣。尽管自己的广告公司生意红火，陈晓旭的心怀却并没有乐观起来。由于长期抑郁苦闷，陈晓旭多次产生了厌世的念头。经人证实，陈晓旭还曾拨通防自杀新闻热线寻求帮助。
萧淑慎躁郁症发作
萧淑慎因躁郁症发作，竟想不开自残！大小S一听到消息，是直替对方惋惜！“我们只是解释没有瞧不起西门町！决不可能是攻击她。”也曾为忧郁症所苦的大S，就以“过来人”的身份鼓励对方：“躁郁症最可怕的就是自己伤害自己，她这样不但会伤害到心疼她的家人，也会让别人看笑话！希望她能坚持战胜心魔。”小S则是感慨的说：“希望她能珍惜生命，毕竟人生苦短，何不好好享受生命呢？”
杨丽箐不堪忍受前任
杨丽菁前男友爱自残又劈腿，王静莹家暴事件演变成罗生门，杨丽菁以“过来人”身份大叹男人不能喝酒，前香港男友曾在酒后对她恶言相向、自残，酒醒又跪又哭，“真的吓到了，遇到这种人只能赶快分手。”
范晓萱事业下滑抑郁自杀
范晓萱，自杀原因：事业下滑+抑郁症。范晓萱清纯可爱的小魔女形象，如今在不少观众心中还有很深的印象。不想她却在走红的时期，大变形象，不仅全身纹身穿环，事业也急剧下滑。在最失意的时候，范晓萱还患上了严重的抑郁症，更一度跳楼自杀，多亏当时的男友周浚伟从背后把她抱住。范晓萱与周俊伟虽已分手，但他们辛酸有的爱情故事，总让她难以释怀。
李冰冰疑患强迫症
情绪低落、经常失眠，并活在无形的生活压力中，而李冰冰亦承认要靠中药治疗，做明星实在不容易！
安吉丽娜切乳房
好莱坞红星安吉丽娜朱莉(Angelina Jolie)13日写信给《纽约时报》，自曝已经接受预防性的双乳房切除术，以降低罹癌风险。她表示，之所以做手术，是因为她有基因缺陷，罹患乳癌和卵巢癌风险恐较高。她是在今年2月2日就开始进行手术，整个疗程到4月27日正式结束。
歌坛天后叶倩文曾经洗肠减肥，就是将喉管插入肛门，然后灌入大量药水，将体内废物和毒素排出……不用效仿，只消听一下就觉得这个世界太疯狂。
孟广美自曝前男友花大把钞票找伴游女郎，被自己撞破的过程，但对方竟还不以为意，惹得她气急败坏，拿水果刀差点伤到对方，她数度红了眼眶，不禁大叹：“想让自己静一静吧！跟女孩子在一起比较开心”。
香港杂志《东方新地》报道称，2006年，陈慧娴风流的医生男友谢国麟被撞破与诊所护士偷欢后，导致陈慧娴焦虑症复发。今年6月，她终于哭着宣布与谢医生协议分手，但近日却又做出了不少自残行为，企图强迫男友复合。
“牧师歌手”何耀珊在台湾为新专辑《拥抱》举行庆功宴，谈及社会性侵案层出不穷、抑郁症患者，自曝曾遭邻居叔叔性侵害长达5年，长大后更患上抑郁症，病情甚至严重到自残。何耀珊透露，她在6岁时曾遭到邻居性侵害，时间长达5年，直到10岁搬家才逃出魔掌。
范冰冰从当年《还珠格格》里面的小丫鬟“金锁”，一个跟在大明星背后的小配角。一跃成为现在的“国际女星”。无论从曝光率还是人气，话题来说，她都不逊色。还成立了自己的工作室，当起了老板。她的成功，大家有目共睹。但这种成功，也不是天上掉下的馅饼。她一年365天，全年无休。一度成为我国国内电视剧产量最多的演员。无论拍戏遇到怎样恶劣的环境，受怎样的罪，她从来都没有一点儿犹豫，没有半句怨言。一个女孩儿，能这样不断的打拼。像个男人一样的去为自己的未来战斗。对自己不断的高标准，严要求。甚至有点儿“自虐”的奋进方式。当真让人钦佩不已!
众所周知，杨丽萍的孔雀舞堪称完美无瑕疵。春晚上一次又一次的“美艳绝伦”，零脂肪的完美身材，一直都让大家为之惊叹。却很少人知道她为此付出了多少努力。这么多年来，她几乎没有吃过一顿饱饭。近乎“自虐”一般的饮食方式，很少有人能坚持的下来。当一个舞蹈演员辛苦，当一个无人能取代的成功舞蹈演员，更辛苦。她成功了，让全世界的人都看到了她的美丽。但最最珍贵的，是这份美丽背后的努力。十年如一日的坚持，非常人能及。杨丽萍的努力和坚持，堪称所有人的典范。
自出道以来，阿朵就一直因拥有率真热情的性格，时尚和充满活力的舞台表现能力而备受关注。然而公众对其关注度最高的乃是“性感”这一方面，也因此忽略了她自身的努力和她身上的其他才艺。近日，网上曝光的阿朵练舞受伤照引发议论，公众终于知道，这个一向被认为是以“性感”搏出位的“歌舞女神”原来的确货真价实。舞台上她光鲜亮丽，私底下她近乎自虐地苦练，据其圈中好友爆料，阿朵每天都有各种高难度的训练，一般人难以做到的倒立动作她更是每天都要坚持一分钟，20年来几乎从无间断。
据说天资并不高的刘德华，唱歌不是最好的，演戏不是最好的，跳舞不是最好的，但是他就是凭借顽强的意志和执着的精神，一步一个脚印地从一个中学毕业的小厮成长为一个天王巨星，兢兢业业在娱乐圈奋斗数十年如一日的刘德华创造了一个娱乐圈丑小鸭变天鹅的神话，也因此成为很多人的学习榜样。而华仔另一个另一个不为人所知道的，便是几时年来，他都保持着每天一杯酸奶的习惯，而且曾经有一段时间，华仔每天的进食就是一杯酸奶。
谢霆锋是娱乐圈公认的“拼命三郎”，跳舞认真，多次撕裂韧带;拍戏又几乎疯狂，每次拍摄时，都搏命演出，为求逼真，他高声吩咐有对手戏的临时演员：“谁不出力打我，我就打谁。”由于他拍戏很少用替身，拍动作戏时经常受伤，以至香港本地保险公司早已把他列入黑名单。
从“死跑龙套的”到“喜剧之王”，从戏里戏外的“星仔”到如今的“星爷”，周星驰从未放慢他的脚步，即使顶着满头银发，周星驰仍然战斗在影视第一线上，《长江7号》的成功，更加树立了他冲击影坛的信心。周星驰一直以微笑的姿态拍戏，这是一个劳模良好的心态，也是必胜的心态。对于喜好的事情，向来是异常有坚持精神，加上他们认为喜欢什么就是自己的事情，而且在自己的世界里就可以完成，因此会变得固执到刀枪不入，专注地为追寻梦想而不断奋斗。
近日谢娜在某综艺节目现场自爆当年的重口味减肥经历，据其介绍，早年为了从丫鬟变千金小姐，她拼命不减肥，先是听信别人的建议将身上到处涂抹辣椒水并裹上保鲜膜，但是由于实在太难受以失败告终，其后她又听信“江湖郎中”的忽悠尝试过“点穴法”。有次在小诊所做完“点穴”，她欲遵循“医嘱”只吃黄瓜西红柿，不料偶遇正在吃大餐的何炅。经不住诱惑的谢娜最终大吃一顿，导致“点穴法”前功尽弃。
台湾女星严立婷做客《康熙来了》时，自曝学生时期曾生吞活蚯蚓减肥，据悉她在18岁时维持47公斤的体重，当时同学透过担任中医师的亲戚教它可吃蚯蚓减肥，于是她便在校园花圃抓蚯蚓拿清水冲洗，接著配开水生吞下肚，口感很古溜！但她表示只吞了一条，吃完感觉肚子里的蚯蚓在蠕动，同时她的同学吃蚯蚓后越来越怕，于是她不得不放弃。
日本歌手宇多田光早年曾用生食辣椒的方法减肥，但是一段时间下来，肠胃受不了引起呕吐、昏眩，所以不得不放弃，据介绍，宇多田光的辣椒减肥法，是正在饭前吃下大量的生辣椒，一方面刺激肠胃不想进食，另一方面则是藉由辣椒协帮熄灭热量。
国际名模的减肥方法堪称残忍，吕燕曾自爆为了保持完美的身材，每场走台时都得穿紧身胸衣，胸闷气紧还是次要的，关键是不能弯腰——腰都“定格”了。
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