31岁的80后海归创业广告男上官喆,37岁的70后网络娱乐VJ单淳和23岁的90后IT天才安乐三人同租一栋房子.上官喆因为相恋多年的女朋友离他而去,紧接着自己的广告公司又被吞并,受打击一筹莫展,开始有外出障碍,一连5个半月不能出门;单淳和安乐为了帮助上官喆客户不健康的心理障碍宅,不仅动用了安乐90后的表妹宋冰雪,找来上官喆定居美国洛杉矶的姐姐上官茉莉,甚至把刚搬到对门28岁的80后艺术策展人武薇也动员了起来,5人齐心协力终于帮助上官喆正视现实,勇敢地摆脱了挫折留下的阴影,一步步变成一个快乐的SOHO族.同时单淳也受到启发,创立了属于自己的网络娱乐节目《宅男星球》,安乐找到了自己的人生目标,武薇重新拿起画笔继续自己已经坚持了二十多年的画家梦,而宋冰雪也得到了自己应有的家庭温暖.从此,六个人开始相亲相爱相扶相携的快乐人生.