视频
视频文章明星
取消
推荐搜索
全部
The MindFulness Movie

正念电影

影片信息

The MindFulness Movie
  • 片名：正念电影
  • 状态：The MindFulness Movie
  • 主演：保罗·哈里森 露西·特雷德韦 科里·汤普森
  • 导演：保罗·哈里森
  • 年份：2013
  • 地区：美国
  • 类型：生活/
  • 时长：4140分钟
  • 上映：2013-09-08
  • 语言：国语对白 中文字幕
  • 更新：2023-08-17 01:33:29
  • 简介：一个有趣的教育之旅，展示了全球大脑研究，证明了正念的好处以及公众对这种做法的认识和接受度不断提高。这部电影赞扬了那些将正念重塑为日常实用技能的人。 神经科学家现在告诉我们，正念练习确实以积极的方式改变
2013/美国/生活  /国语对白 中文字幕/

  • 关注公众号观影不迷路

  • 扫一扫用手机访问

 立即播放 高清云2

选择来源

  • 高清云2
1.0
网友评分
  • 很差
  • 较差
  • 还行
  • 推荐
  • 力荐
831次评分
1.0
网友评分
  • 很差
  • 较差
  • 还行
  • 推荐
  • 力荐
831次评分
给影片打分《正念电影》
  • 很差
  • 较差
  • 还行
  • 推荐
  • 力荐
我也要给影片打分

扫一扫用手机访问

首页电影纪录片正念电影

播放列表

 当前资源来源  - 在线播放,无需安装播放器
  倒序
 高清云2

剧情简介

一个有趣的教育之旅，展示了全球大脑研究，证明了正念的好处以及公众对这种做法的认识和接受度不断提高。这部电影赞扬了那些将正念重塑为日常实用技能的人。 神经科学家现在告诉我们，正念练习确实以积极的方式改变了大脑。它就像关注一样简单！在整部电影中，我们遇到了鼓舞人心的人和关于改变我们看待方式如何改变我们生活的想法。 首先，电影探讨了两个基本问题的答案：什么是无意识？什么是正念？ 然后，观众将通过神经科学了解为什么大脑在 90% 的时间里默认为无意识模式。世界领先的专家讨论了正念的八个基本方面，包括易于理解的研究，这些研究表明当我们将默认的无意识模式更改为正念模式时，为什么我们的工作效率更高。 最后，正念电影讲述了军人和青少年使用正念克服压力、焦虑、抑郁和创伤后应激障碍的感人故事。这些个人主动性和成功的真实例子真正激发了观众以新的方式参与世界。

为你推荐

 换一换
 换一换

最新资讯

更多
    更多

    评论

    共  0 条评论
    • 当前没有评论，赶紧抢个沙发！

      纪录片排行榜

      更多