第5集剧情:第5集
陈冕缠着郑凯新想上冰,郑凯新要求和陈冕比试单腿曲蹲一分钟,陈冕败下阵来,只得答应郑凯新,打扫一个月冰场。不死心的陈冕,找郑凯新恳谈,郑凯新告诉陈冕,之所以不让她上冰,让她拼命做陆地训练,就是想洗去她之前练轮滑的肌肉记忆,把她彻底扭转过来。陈敬业被邀请去青岛队交流经验,意外得知陈冕竟然就在青岛队,他急忙赶到青岛队,却发现女儿正在打扫冰场,许久不见的父女相见,气氛尴尬。陈敬业让陈冕不要在青岛队浪费时间,陈冕生气离去,郑凯新赶到,时隔多年,兄弟二人再次相见,因为陈年恩怨和陈冕的问题,两人不欢而散。